Kurkuma,
der Allrounder für die Gesundheit,
aber …….
In der Ayurvedischen Küche & Medizin schon seit Jahrtausenden angewandt, erfreut sich Kurkuma auch in der westlichen Wissenschaft zunehmenden Interesses.
Auf der Internetseite www.kurkuma-wirkung.de finden Sie besonders ausführliche Informationen (incl. 25 Rezepten) zu Kurkuma, auf die ich hier gern verweisen und lediglich ein paar wesentliche Fakten kurz aufgreifen möchte.
……. So weist Kurkuma ätherisches Öl, Stärke, die organische Verbindung Ferulasäure und den sekundären Pflanzenstoff Kaffeesäure auf. Auch Vitamine und Mineralstoffe sowie Eiweiß und Resin, ein flüssiges Naturharz, sind in geringen Mengen enthalten.
Insgesamt konnten über 90 verschiedene Inhaltsstoffe nachgewiesen werden.
In den Wurzelstöcken der Kurkumapflanze befindet sich auch das Curcumin. Curcumin ist der gelbe Farbstoff, der zugleich antioxidativ wirkt. Es wird von der Pflanze zum eigenen Schutz und als Wirksubstanz und Abwehrstoff vor Krankheitserregern, Bakterien und Fressfeinden produziert.
…. Kurkuma regt den Appetit und die Gallenblasenfunktion sowie das Atmungssystem an. Es besitzt leberschützende Eigenschaften, ist antibakteriell und antimikrobiell.
Die Einsatzgebiete für Kurkuma sind sehr vielfältig und reichen von
Kreislaufproblemen
über
Pilzinfektionen
Gebärmuttererkrankungen
Menstruationsproblemen
Rheuma
Arthrose
Hepatitis
verschiedene Entzündungsbeschwerden
Senkung des Cholesterinspiegels
Verhinderung von Fettablagerungen in den Arterien
Herzinfarkt- und Schlaganfall-Prävention
Krebs
Hautkrankheiten
Osteoporose
bis hin zu
Demenz, Alzheimer
Multiple Sklerose
und
Diabetes
Ein wahrer Allrounder also, dieses Kurkuma. Doch Vorsicht, denn
auf www.kurkuma-wirkung.de finden sich unter anderem auch die folgenden Informationen.
Nebenwirkungen von Kurkuma
Das Curcumin bzw. die Curcumoide sind in ihrer natürlichen Form, eingebettet in ihre anderen Biostoffe, ungefährlich besonders sogar potentiell heilend für Mensch und Tier. Solange also dieser potente Wirkstoff aus der Knolle gelb leuchtet, ist alles in Ordnung. Da die Pharmaindustrie allerdings sehr bemüht ist, das Curcumin in hoher Dosierung und isoliert an die Frau und den Mann zu bringen, sollten Beipackzettel der Kurkuma-Präparate gelesen werden. Es kann mitunter zu Magen-Darm-beschwerden wie Durchfall oder Übelkeit, Blutdruck-Unregelmäßigkeiten, Eisenspiegel Unregelmäßigkeiten und weiteren kommen.
Man kann also einmal mehr sagen, dass die Natur schon weiß, was sie tut und die Pharmaindustrie keinesfalls schlauer ist, es sei denn, sie will das Gegenteil erreichen!? Wenn ich Ihnen also abermals einen Rat geben darf, dann nehmen Sie keine Präparate, sondern verwenden ganz einfach das Kurkuma – Gewürz oder die frische Knolle, sei es im Tee oder in Speisen. Die Natur gibt uns, was wir benötigen und das in der Form, in der wir es benötigen!
Zudem sollte man auch immer den Satz des Paracelsus „All Ding` sind Gift und nichts ohn` Gift, allein die Dosis macht, dass ein Ding` kein Gift ist“ beherzigen, oder wie es unsere Vorfahren ausdrückten „mäßig, aber regelmäßig“. Sollten Sie Interesse an weiteren Informationen oder Rezepten mit Kurkuma haben, finden Sie diese wie gesagt unter www.kurkuma-wirkung.de sowie sicherlich noch auf anderen Internetseiten.
…und wenn Sie grundsätzlich wissen möchten, worauf Sie bei Ernährung und Lebensweise tatsächlich achten müssen, um nachhaltig zu Gesundheit, Wohlfühlgewicht, Geistige Fitness sowie Mentale Stärke & Ausgeglichenheit zu finden, welch teilweise beinahe unfassbaren Erkenntnisse unsere fast 15-jährige – von Politik und Wirtschaft vollkommen unabhängige Forschung ans Tageslicht gebracht hat, dann finden Sie alle nötigen Antworten und Informationen in den von uns angebotene, vorrangig Individuellen Therapie-Workshops oder, wenn Sie die (vielleicht zu weite) Reise nicht auf sich nehmen können oder möchten, mit der zu diesem Zwecke von uns ins Leben gerufenen menssensus® Teletherapie (mTT).